团的组织生活是团内政治生活的重要组成部分，核心是发扬团内民主，健全落实“三会两制一课”制度。
（一）支部团员大会
支部团员大会是团支部的最高领导机关，是支部全体成员共同讨论决定重要问题的会议。一般情况下，每季度至少召开一次。支部团员大会有着支部其它会议所不能代替的职能，它选举产生支部委员会并有权修改和否决支部委员会作出的决定。
支部团员大会讨论的问题，通常有以下几个方面：
1.学习和讨论党的路线、方针、政策，国内外大事，讨论车间、村、班级或部门工作，提出各种有益的建议和批评；
2.根据党支部和行政的要求，讨论团员在生产劳动工作或学习中如何发挥模范带头作用；
3.讨论青年的要求和意见，加强团员的群众观念，密切团组织同青年的联系；
4.讨论上级团委的决议，讨论支委会向团员大会作的工作报告，讨论团员思想上、工作上、学习上的问题，开展批评与自我批评，表扬先进人物；
5.举行支部委员会，选举出席上级团员代表大会的代表，讨论接收新团员，讨论对团员的奖励和处分等。
支部委员会是团支部在支部团员大会闭会期间的领导机构，负责团支部的日常工作，是团支部的核心，一般每月召开一次支委会会议。支委会的会议包括以下内容：
1.学习和讨论党的各项方针、政策和国内外大事，统一团支部委员的思想认识；
2.讨论团支部活动事项；
3.讨论本单位本部门党的中心工作和业务工作；
4.为团员大会相关议题提出初步意见；
5.讨论支部团课、民主生活会、团小组会等一系列必要的准备工作；
6.开展批评与自我批评，搞好支委会的自身建设。
支委会召开会议讨论有关问题，认为有必要，可扩大支委会会议参加对象范围，这种会议称为支委扩大会议，它是支委会会议的特殊形式。召开支委扩大会议，到会的支委必须超过支部委员人数的半数，列席会议的同志只有发言权，没有表决权。
团小组是团的支部为便于团员进行教育、管理和开展活动而划分的相对独立的活动单位，但不是团的一级组织。团小组会议一般情况下，每月召开一次，其主要任务是：
1.学习马列主义、毛泽东思想和建设有中国特色社会主义的理论体系，学习党的路线、方针、政策，学习上级团委的决议、指示和号召，学习团的基础知识，学习现代科学技术和文化知识；
2.开展批评与自我批评，对团员实行监督；
3.酝酿支部选举；
4.对处分团员、接收新团员工作提出初步意见等。
团员教育评议工作即对团员进行团员意识教育和民主评议团员。基层团组织在上年度第四季度至本年度第一季度进行团员教育评议工作，时间要相对集中，原则上为一周左右，方法应简便易行，注重实效，大体可按以下四步进行：
1.学习教育。采取集中讲授团课和个人自学的方法，也可以请党政负责同志讲形势、交任务、讲要求。团课应至少安排一次。
2.个人小结。每个团员都要对自己一年来思想、工作、学习等方面情况进行书面总结，找出不足，明确努力方向。团员书面总结不进个人档案。
3.民主评议。以团支部或团小组为单位。对每个团员进行评议，充分肯定成绩，对不足的方面开展批评与自我批评。最后由团支部结合团员的个人总结和表现，根据支部大会或团小组会的民主评议意见，对团员作出综合评价（优秀团员、合格团员、经帮助能够合格团员、不合格团员）。
4.表彰处理。在团员教育评议工作中，团组织要评选出本地区、本单位优秀团员，优秀团员需经团支部讨论推荐报上级团委批准。对于表现突出又积极要求入党的共青团员，团组织应积极地向党组织推荐作党的发展对象。对于优秀团员、合格团员，团支部要为他们办理年度团籍注册手续；对经帮助能够合格的团员应暂缓注册，团组织应帮助他们克服缺点、改正错误，待他们取得明显进步后，再为其办理团籍注册手续，暂缓注册时间为三个月至半年，经教育帮助仍不改进的，应予除名，报上级团委审批。对个别不合格团员予以除名，并报上级团委审批。对犯有严重错误的，根据有关规定，给予团纪处分直至开除团籍处分。
团籍年度注册是对团员团籍的连续认定，是实行团员证制度，形成团员管理新体制的关键环节。团员每年必须在规定时间内持证向所在团组织申请注册，办理年度团籍注册手续。
每年注册时间为上年度第四季度至本年度第一季度，情况比较特殊的地区和单位也可根据实际情况自行决定注册时间，但两次注册时间的间隔一般不得超过十二个月。能够正常参加团的活动，按时缴纳团费的团员，可予以注册。城区基层团委团员年度团籍注册率应达到95%以上，农村基层团委团员年度团籍注册率应达到90%以上。
外出流动团员和临时外出团员必须按时参加年度团籍注册，外出团员和临时外出团员可持团员证到所在地区团组织注册，也可回组织关系所在团组织注册。如果团员在规定的注册时间内外出未归，团组织可将其适当延长，但不得超过三个月。除组织的原因外，团员没有按时办理团籍注册手续，团的组织应及时提醒，对极个别组织观念淡薄经教育仍超过规定注册时间一年未注册的团员，应注销其团员证，按自行脱团处理。
年度团籍注册工作由团支部或团总支主持，其基本工作程序为：
1.由团支部书记向全体团员报告一年来的工作，接受团员的评议与建议；
2.以组织生活形式，由团员互相交流参加团的活动情况，然后在民主评议和量化考核的基础上，对团员逐一进行鉴定；
3.团组织验收团员上年度团费收缴情况并收齐团费；
4.对符合注册条件的团员，由团组织在其团员证“团籍注册”栏内填写注册时间，加盖注册专用印章，同时发给下年度团员活动记录卡和团费收缴卡；
5.根据团员注册情况，搞好年度和年中团员统计，及时向上级团委汇报注册情况，做好《团员花名册》的修订工作；
6.办理超龄团员离团手续和发展新团员。
团课是团组织对团员进行思想政治理论教育和团的基本知识教育的主要形式，是提高团员思想理论水平和政治素质的有效途径。一般情况下，每季度应上一次团课。团课的讲授一般由团干部承担，也可以安排有一定理论水平、素质较好的团员担任，有些团课还可以请基层党组织的负责人和行政领导讲授。